健康养生

“烫伤”想必很多人在生活中都曾出现过，特别是整日围着厨房转的朋友，不小心接触到明火、热油或开水之后，就会出现皮肤灼热性损伤。在短时间内，疼痛就会随着神经系统传递给大脑，之后在烫伤处出现灼热的疼痛感！

生活中关于烫伤的处理方式，想必大家都曾听过不少，比如烫伤处涂抹牙膏、涂抹酱油等。

但事实上，这些做法都没有科学根据，牙膏中的薄荷成分虽然会短暂缓解烫伤的刺痛感，但是却没有控制感染、治疗烫伤的效果，反而会增加创面感染的可能性！

而酱油涂抹伤口，更是没有任何科学道理。因为酱油类食材并没有100%的无菌标志，随意涂抹在伤口上，反而增加了感染的风险，对伤口造成刺激，甚至是导致色素沉着！

那么问题来了，出现烫伤到底该如何处理，才能瞬间缓解伤害呢？

临床上，烫伤主要划分为了三个等级，一度烫伤和二度烫伤在生活中最为多见。一度烫伤指的就是患者皮肤表面损伤，出现了红肿和疼痛感。二度烫伤则是真皮受损，患者烫伤的皮肤不单单有红肿和痛感，且出现了多个大小不一的水泡！

在临床看来，一度和二度烫伤出现后，患者首先要做的就是用水冲洗或浸泡患处！

不过，有很多人都分不清楚，烫伤到底是该用冷水还是用热水冲洗呢？

首先，我们要明白冷敷和热敷的区别。其实冷热敷患处应用到的就是热胀冷缩原理，由于血管对温度变化感知十分明显，所以在冷热的刺激下，血管会收缩和扩张。

冷敷的目的就是为了让毛细血管收缩、局部血液循环变慢，减轻局部出血和痛感。而热敷的目的，就是为了促进血液循环、让毛细血管迅速扩张，进而加快炎症的消散和吸收！

临床看来，最适合烫伤患者的就是用冷水浸泡或冲洗患处。当身体某一处出现烫伤后，患者需要第一时间远离烫伤源，然后用流动的冷水不断清洗患处，维持10~30分钟左右，冲洗的目的就是为了让皮肤表面热度快速退散，降低热度对深部组织的伤害；

如果在冲洗的过程中，发现患处疼痛越来越明显，可将水流调整到最小，又或者是将患处浸泡在冷水中20~30分钟左右，尽量以烫伤部位离开冷源之后不感觉疼痛为最佳。而如果是不能用水流直接冲泡的位置，患者可以选择用凉毛巾湿敷，以缓解疼痛感；

这里需要强调的一点是，冷水虽然能缓解疼痛感，但是患者切勿将冰块直接敷在烫伤处，水温也不可低于5℃以下。当疼痛缓解之后，应将烫伤处和衣物分离，如果烫伤处已经与衣物粘连在了一起，此时就不可自行处理，而是应当及时就医进行检查！

如果在检查时，发现创面并不大、且不严重，这属于浅度烫伤，患者可按照医生建议使用相关药物治疗。但是，如果有持续的疼痛感、表皮损伤过大，就应当接受进一步的治疗。在就医的途中，可以用冷水、湿毛巾覆盖住伤口，以缓解疼痛感。